( متن زیبا )
ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود،
تا زمانی که کودک بی سوادی بودیم و با این واژه آشنایی
نداشتیم،
خوب زندگی میکردیم.تمامی احساساتمان،
غم و شادیمان و هرچه داشتیم را همین امروز خرج میکردیم
انگار فهمیده تر بودیم، چون همیشه میترسیدیم شاید فردا نباشد.
از وقتی «فردا » را یاد گرفتیم،
همه چیز را گذاشتیم برای فردا.
از داشته های امروز لذت نبردیم و گذاشتیم برای روز مبادا…
شاید باید اینگونه «فردا» را معنی کنیم….
«فردا»روزیست که داشته های امروزت را نداری.
پس امروز را زندگی کن.
*
*
*
*
شکست ها و نگرانی هایت را رها کن،
خاطراتت را،
نمیگویم دور بریز،اما قاب نکن به دیوار دلت…
در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد،
زمین میخوری…
زخم بر میداری…
و درد میکشی…
دوست خوبم:
نه از بی مهری کسی دلگیر شو … نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم…
به خاطر آنچه که از تو گرفته شده، دلسرد مباش، تو چه میدانی؟
شاید … روزی … ساعتی … آرزوی نداشتنش را میکردی…
تنها اعتماد کن و خود را به او بسپار …
هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعت ها بر عکس نفس بکشد …
در آینده لبخند بزن… این همان جایی است که باید باشی!!!
هیج کس تو نخواهد شد
” آرامش سهم توست …”
*
*
*
*
هنگامی که احساس اندوه می کنید ، یک جا ننشینید
از جا بلند شوید و حرکت کنید
اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید ، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید . آهنگ با نشاطی بگذارید و بشدت حرکت کنید تا به اصطلاح خیس عرق شوید . بعد هم یک دوش ولرم بگیرید . قطعا حالتان بهتر می شود .
هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد .
دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید . اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر ، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید.
*
*
*
*
اگر به من بگويند زيباترين واژه ای که يادگرفتی چيست….
ميگويم پذيرش است……
پذيرش يعنی…..
پذيرفتن شرايط با تمام سختی هاش…..
پذيرش يعنی……
پذيرفتن ادم ها با تمام نقص هاشون…..
پذيرش يعنی……
پذيرفتن اینکه مشکلات هست
و بايد به مسير ادامه داد……
پذيرش يعنی……
پذيرفتن اينکه گاهي من هم اشتباه ميکنم….
پذيرش يعنی…..
پذيرفتن اينکه من کامل نيستم……
پذيرش يعنی……
پذيرفتن اينکه هيچ کس
مسئول زندگی من نيست……
پذيرش يعني……
پذيرفتن اينکه انتظار از ديگران نداشتن
داشتن پذيرش توی زندگی يعنی پايان دادن به تمام دعواها ، اختلاف ها و جدل ها…….
*
*