( متن های زیبا و آموزنده )
تا باران نباشد، رنگین کمانی نیست
تا تلخی نباشد، شیرینی نیست
تا غمی نباشد، لبخندی نیست
تا مشکلات نباشند، آسایشی وجود نخواهد داشت
پس همیشه به خاطر داشته باش:
هدف این نیست که هرگز اندوهگین نباشی
هرگز مشکلی نداشته باشی، هرگز تلخی را نچشیده باشی…
همین دشواریها هستند که از ما
انسانی نیرومندتر و شایستهتر میسازند،
و لذت و شادی را برای ما معنا میکنند …
*
متن های فارسی زیبا
*
گاهی در نقطه ای از زندگی به خود می آییم و پرسش هایی کلیدی ما را به درستی به چالش می کشند. مفهوم زندگی را فراموش کرده ایم، از آنچه هستیم و آنچه در حال انجامش هستیم خسته شده ایم. احساس می کنیم که در زمان گم شده ایم. حسرت خاطرات خوب گذشته، دوستی که دیگر نیست، چیزهایی که شاید داشتنشان خوشحالمان کند شاید هم نه. تردید وجودمان را فرا گرفته اما از یک چیز مطمئنیم و آن اینکه از زندگی راضی نیستیم!
یادمان می آید که پیش تر ها از ته دل می خندیدیم، اما یادمان رفته که آن حس و حال جادویی چگونه و از کجا با ما همراه شده بود. یادمان رفته که روزی زندگی هرچه که بود و هرچه کم داشت، زیبا بود. جایی بود که می خواستیم برویم، کسی بود که می خواستیم بشویم و آرزویی که شاید دیگر فراموش کرده ایم. در اینجا اما می خواهیم دوباره به یاد بیاوریم؛ اینکه چگونه از زندگی لذت ببریم.
*
جمله آموزنده
*
لذت، کیفیتی کوتاهمدت، اعتیادآور و خودخواهانه است که مبتنی بر گرفتن است نه اهدا کردن. لذت بر پایهی هورمون دوپامین کار میکند.
شادی اما طولانیمدت، افزاینده، سخاوتمندانه و مبتنی بر بخشیدن است نه گرفتن. شادی بر پایهی هورمون سروتونین عمل میکند.
درواقع تفاوت شادی و لذت، به نورونهای مغز برمیگردد. برخی فکر میکنند که لذت و شادی جایگزین یکدیگر و راههای متفاوتی برای به دست آوردن نتایجی یکسان هستند؛ اما اینطور نیست. شاید در کوتاهمدت تشخیص آنها از یکدیگر ساده نباشد؛ اما در بلندمدت تفاوت آنها بارزتر و روشنتر است.
لذت و شادی هر دو سازههای فرهنگی هستند. هر دوی آنها نهتنها به نیروهای مستقیم و فیزیکی پاسخ میدهند، بلکه در مقابل محرکهای فرهنگی، مقایسهها و روایتها جلوهی بیشتری از خود نشان میدهند.
*
نوشته آموزنده و زیبا
*
هر لحظه از زندگیتان تصویری است
که قبلا هرگز آن را ندیده اید
و هرگز دوباره آن را نمی بینید
پس لذت ببرید و هر لحظه را زیبا زندگی کنید
به تو نمیگویم که از یک ارتفاع جامپ کن یا
یک مسافرت با دوچرخه داشته باش یا
سبزی پلو با ماهی را با دست بخور یا
داستان زندگیت را یک رمان کن یا
بدون ترس در یک جمع آواز بخوان یا
به آدم های پشت چراغ قرمز یک گل هدیه کن یا
با بچه ها برقصی و با افراد مسن دوست شو یا
با زبان بچه گانه حرف بزن یا
ده تا ساندویچ بگیر و کنار بچه های کار بشین و باهاشون غذا بخور یا
هرماه شده بخش خیلی کمی از درآمدت رو به نیازمندان بده یا
بی دلیل باعث خوشحالی و لبخند کسی باش یا
کمک کن حال کسی خوب بشه
یا این جور کارها
“گرچه ته دلم دوست دارم از این کارها بکنی”
اما جسورانه زندگی کن، در زندگیات شجاعت به خرج بده، تلاش خودت را بکن. یک جا ننشین. آن لباسی که دوست داری را با افتخار بپوش
و هروقت خواستی ، حال دلت را خوب کن
از قضاوت هیچ کس هم نترس
آرزوهای بزرگ داشته باش و براشون تلاش کن
خیلی کارها هست که میتونی انجام بدی پس شروع کن
*
جملات آموزنده
*
دو چیز انسان را نابود میکند :
مشغول بودن به گذشته
مشغول شدن به دیگران
هر کس در گذشته بماند آینده را از دست میدهد!
و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد،
نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست میدهد!
بهترین انتقام در زندگی این است
که به راه خود ادامه دهید
و اتفاقات بد را فراموش کنید.
به هیچکس اجازه ندهید از تماشای رنج شما لذت ببرد!
شاد بودن را سرمشق زندگی خود قرار دهید.
و مسیر زندگیتان را به زیبایی ترسیم کنید.
*
متن های عارفانه
*
زندگی لذتبخش با زندگی خوب و معنادار متفاوت است
شاید از خود پرسیده باشید بعضی مردم چرا با داشتن بهترین امکانات و توانمندی مالی، هنوز خوشبخت و شاد و باروحیه نیستند؟
و در انتهای زندگی دچار اضطراب سنگینی نسبت به مرگ می شوند و رضایت انچنانی از سرگذشت خود ندارند؟
دلیل آن می تواند این باشد که زتدگی لذت بخش با نوشیدن شامپاین و سوار شدن بر پورشه (وضع مالی و رفاهی مناسب) بدست می آید، اما زندگی خوب استفاده هر روزه از قابلیت های اختصاصی و فضایل اخلاقی به منظور ایجاد شادی اصیل و خشنودی فراوان است و این چیزی است که شما میتوانید آن را در هر کدام از حوزه های اصلی زندگی ،از قبیل کار و عشق و فرزند پروری بیاموزید.
*
متن کوتاه فلسفی جدید
*
هر قدر سنم بیشتر می شود کمتر به قضاوت مردم در مورد خودم اهمیت می دهم.
از این رو هر چقدر مسن تر می شوم بیشتر از زندگی لذت می برم ..
حذف کردن آدم ها از زندگیم به این معنی نیست که از آنها متنفرم !!
معنای ساده اش این است که برای خودم احترام قائلم …
هر کسی قرار نیست به هر قیمتی تا ابد با من بماند …
لطف بسیار بزرگی در حق خودمان خواهیم کرد اگر کسانی که روحمان را،
مسموم می کنند را رها کرده و به آرامش پناه ببریم …
زندگی به من آموخت که هر اشتباهی تاوانی دارد،
و هر پاداشی بهایی…
پنیر مجانی فقط در تله موش یافت می شود…
*
متن آموزنده
*
در زندگی به دنبال اتفاقات و شادیهای بزرگ نباشید.
وقتی که از لذات کوچک در زندگی لذت بردی،
مجموعهی انباشته شدهی این لذات، یک سرور عظیم در وجودت است.
منتظر یک سرور عظیم نباش که بر تو نازل گردد.
هرگز چنین اتفاقی نمیافتد.
سرور بزرگ چیزی نیست جز لذات کوچک که در درونت انباشته شدهاند و تو به سادگی از کنارشان میگذری.
مجموع تمام این لذت های کوچک تشکیل آن سرور عظیم را میدهند.
وقتی غذا میخوری، لذت ببر.
وقتی مینویسی، لذت ببر. حمام میگیری، لذت ببر. راه میروی، لذت ببر.
دنیای به این زیبایی، صبح به این قشنگی… ابرهای زیبا…
برای جشن گرفتن به چه چیز دیگر نیاز داری؟
آسمان پر از ستاره… برای سپاسگزاری کردن به چه چیز دیگر نیاز داری؟
خورشید از مشرق طلوع می کند…. برای خشوع و خضوع به چه چیز دیگری نیازمندی؟