مجله تفریحی زمزار

اشعار و دلنوشته های ولادت علی اکبر (ع)

اشعار ولادت علی اکبر

( دلنوشته های اعیاد شعبانیه ) اشعار و دلنوشته های ولادت علی اکبر سلام الله علیه و روز جوان       می‌آیی و لیلا شده مجنون عطر و بوی تو دستی به رویت می‌کشد، یک دست بر گیسوی تو       نه بر نمی‌دارد کسی یک لحظه چشم از روی تو یک …

بیشتر بخوانید »

متن های زیبا برای تبریک ولادت حضرت علی اكبر (ع) و روز جوان

روز جوان

(اس ام اس های مناسبت های ماه شعبان) متن های زیبا برای تبریک ولادت حضرت علی اكبر (ع) و روز جوان حیدر ثانی بیامد یا نبی رخ می نماید اکبر زیبای لیلا پرده از چهره گشاید روی او روی محمد، بوی او بوی محمد خلق او خلق عظیم و خوی …

بیشتر بخوانید »

درد خودبینی است می دانم تو را تقصیر نیست (فاضل نظری)

شعر زیبا

( دلنوشته ها ) باز در خود خیره شو … (فاضل نظری) باز در خود خیره شو، انگار چشمت سیر نیست درد خودبینی است می دانم تو را تقصیر نیست کوزه ی دربسته در آغوش دریا هم تهی است در گل خشک تو دیگر فرصت تغییر نیست شیر وقتی در …

بیشتر بخوانید »

متن های فراموشی و از یاد رفتن

از یاد رفتن

( جملات غمگین ) متن های فراموشی و از یاد رفتن این چشمه نباید بند بیاید میخک‌هایی که در قلب‌ها شکوفا شده‌اند از تشنگی می‌خشکند اگر دوست‌داشتن را فراموش نکنی تمام زیبایی‌ها را به یاد خواهی آورد.  • • عجیب است برای فروافتادن از شاخسار بید هیچ برگی چشم براه …

بیشتر بخوانید »

پـر می زنــد مـرغ دلــم، اندر هوای روی تو (الیار)

شعر و دلنوشته زیبا

( شعر زیبا ) جان مرا بالا ببر … ای جـان جـان! جـان مـرا تـا پیش خود بالا ببر صبــری نماند اندر دلم؛ فردا نگــو؛ حالا ببر دل می کنم از هر چه دارم اندر این محنت سرا سـوی بقـا از غصـه ها، با چشـم بی پروا ببر داری  فضــایی  …

بیشتر بخوانید »

دمنوش هایی برای لاغری شکم

دمنوش لاغری

( خواص خوراکیها ) دمنوش هایی برای لاغری شکم آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه ی شکم و پهلوها تلنبار …

بیشتر بخوانید »

خواص تره فرنگی در یک نگاه

تره

(خواص خوراکیها) خواص تره فرنگی در یک نگاه ( تره فرنگی را از دست ندهید ) تره فرنگی باعث افزایش قدرت باروری خانم ها شده، قلب را محافظت کرده و با خستگی و اضطراب مقابله می کند. اگر رژیم لاغری گرفته اید و می خواهید بدنتان از سموم خالی شود …

بیشتر بخوانید »

سری 51 اس ام اس و پیامک عاشقانه

پیامک عاشقانه

( جدیدترین جمله های عاشقانه ) سری 51 اس ام اس و پیامک عاشقانه دلی که در دو جهان، جز تو هیچ یارش نیست گرش تو یار نباشی، جهان به کارش نیست – هوشنگ ابتهاج – • • آن قدر با من مهربان بودی که بعد از تو ، یک …

بیشتر بخوانید »

بلوبری و مبارزه با آلزایمر

بلوبری

(خواص خوراکیها)  بلوبری و مبارزه با آلزایمر  بلوبری از خانواده توت ها و میوه ای است که به آسانی می توان آن را به غلات، سالاد و سس ها اضافه کرد و یا به تنهایی به صورت یک درمان شیرین مصرف کرد.این میوه همچنین شامل انواع زیادی مواد مغذی است …

بیشتر بخوانید »

توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری از ابتلا به فشار خون و دیابت

توصیه غذایی

(خواص خوراکیها) توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری از ابتلا به فشار خون و دیابت می‌توان با کاهش مصرف نمک و داشتن یک برنامه غذایی مناسب، ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و فشار خون را پیشگیری کرد. برای اینکه افراد به بیماری فشار خون مبتلا نشوند یکی از عوامل بسیار مهم تغذیه …

بیشتر بخوانید »