مجله تفریحی زمزار

آشنایی با خواص سبزی خوردن

سبزی خوردن

(خواص خوراکیها) آشنایی با خواص سبزی خوردن کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3 تا 5 “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند. هر سروینگ یا واحد معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات پخته است. سبزی ‌های خوش ‌مزه و اشتها آوری که پای ثابت سفره ی بسیاری …

بیشتر بخوانید »

خاکشیر و خواص درمانی آن

خاکشیر

(خواص خوراکیها) خاکشیر و خواص درمانی آن خواص خاکشیر عبارتند از : * خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. * التیام دهنده زخم و جراحات است. * جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال‌های ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است. * خاکشیر ادرار آور است. * خاکشیر …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با خواص کره بادام زمینی

کره بادام زمینی

(خواص خوراکیها) آشنایی با خواص کره بادام زمینی کره بادام زمینی را چه به صورت نرم و چه با خرده‌های بادام زمینی بخورید، بسیار لذیذ بوده و دارای خواص فراوانی است. کرهٔ بادام زمینی گونه ای از کره است که از بادام زمینی به دست می آید. این کره ازجمله …

بیشتر بخوانید »

فواید باور نکردنی لیمو

لیمو

(خواص خوراکیها) فواید باور نکردنی لیمو لیمو (مرکبات) محصولی معجزه آسا برای کشتن سلول های سرطان است؛ که 10000 بار قوی تر از شیمی درمانی است. چرا ما در مورد آن نمی دانیم؟ چون آزمایشگاه ها(شرکت های دارو سازی) با ساخت مشابه مصنوعی آن سود زیادی میبرند. شما هم اکنون …

بیشتر بخوانید »

از بهر ديدن او بگشای ديده جان … (صوفی مازندرانی)

اشعار امام زمان عج

( اشعار درباره امام زمان عج ) از بهر ديدن او بگشای ديده جان … (صوفی مازندرانی) با مرد عشق هرگز تاج و نگين نباشد با آفتاب روشن شب همنشين نباشد باور مکن که باشد اندر بهشت روئي در سينه اي که در وي دوزخ دفين نباشد هر خاطري که …

بیشتر بخوانید »

شعر زیبای ققنوس از نیما یوشیج

ققنوس

( اشعار زیبای نیما یوشیج ) ققنوس … قُقنوس، مرغ خوشخوان، آوازه ی جهان، آواره مانده از وزش بادهای سرد، بر شاخ خیزران، بنشسته است فرد. بر گرد او به هر سر شاخی پرندگان. او ناله های گمشده ترکیب می کند، از رشته های پاره ی صدها صدای دور، در …

بیشتر بخوانید »

12 حدیث درباره عفت و پاکدامنی

گل زیبا

( سخنان حکیمانه بزرگان ) 12 حدیث درباره عفت و پاکدامنی  امام باقر عليه السلام: درباره اين گفته خداوند كه «با مردم به زبان خوش سخن بگوييد» فرمود: بهترين سخنى كه دوست داريد مردم به شما بگويند، به آنها بگوييد، چرا كه خداوند، لعنت كننده، دشنام دهنده، زخم‏زبان زن بر …

بیشتر بخوانید »

شهـره آسمـانی گــم شده در زمین منم … (الیار)

عاشقانه - شب و تنهایی

( غزل عاشقانه ) شهرهٔ آسمانی … شهـره ی آسمـانی گــم شده درزمین منم در صف عاشقان او چـهره ی بـرترین منم برده فرشتگان همه سجده به امر حق براو وآنکه بدو خلافتش داده در این زمین منم آنکـه در آفـرینشش، گفتــه خدای لامـکان بر خود وآفریده اش، به به …

بیشتر بخوانید »

خوراکیهایی برای درمان سرفه های خشک

خوراکیها

(خواص خوراکیها) خوراکیهایی برای درمان سرفه های خشک فلفل و عسل  ترکیب این دو ماده در کنار هم شربتی طبیعی برای تسکین تحریکات گلو و مقابله با میکرو ارگانیسم هایی است که گلو را ناراحت می کند. سیر، روغن زیتون و آویشن  10 حبه سیر را پوست کنده و خرد …

بیشتر بخوانید »

دانستنی هایی درباره فواید ماش

ماش

(خواص خوراکیها ) دانستنی هایی درباره فواید ماش ماش، یکی از موادغذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند و ماش نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و در اکثر جوامع منبع عمده تامین پروتئین به …

بیشتر بخوانید »