سالم زندگی کن

( خواص خوراکیها ) 6 مورد از خواص شگفت انگیز کیوی کیوی یکی از میوه هایی است که سرشار از ویتامین ث می باشد و به همین دلیل تا حدود زیادی بدن شما را در برابر سرماخوردگی ایمن میکند. توصیه میشود که خوردن جند عدد کیوی را حتما در سبد …

(خواص خوراکیها) این میوه ها را با پوست نخور میوه ها دارای خواص فراوانی هستند که حتی پوست آن ها هم از این خواص بی بهره نیست.بارها شنیده ایم که خواص پوست برخی از میوه ها از خود میوه بیشتر است.اما به دلیل دستکاری های بشر در طبیعت و استفاده …

( خواص خوراکیها ) معجزه پیاز در بهبود و درمان سرماخوردگی پیاز یکی از گیاهانی است که اکثر افراد هنگام غذا خوردن از آن استفاده می کنند.استفاده از پیاز به صورت خام و یا به صورت مخلوط شده و پخته شده در مواد غذایی صورت می گیرد.این گیاه خواص فراوانی …

( خواص خوراکیها ) آشنایی با فواید و خواص گیاه رزماری ( یک شاخه رزماری یک دنیا خاصیت ) این گیاه ارزشمند نه تنها بو و طعم خاصی دارد بلکه دارای مزایای بسیاری برای سلامتی است. رزماری در خانواده‌ی نعناع جای گرفته است اما عطر و طعم مشخصه‌ی آن را …

(خواص خوراکیها) با 10 خاصیت شگفت انگیز پرتقال آشنا شوید پرتقال یکی از میوه های فصل های سرد است که دارای ویتامین های زیادی است.در این مطلب قصد داریم شما را با ۱۰ خاصیت شگفت انگیز این میوه لذیذ آشنا کنیم. با ما همراه باشید… ۱ـ حدود ۲۰ گرم برگ …

(خواص خوراکیها) در این زمان ها میوه بخورید یادتان باشد بدن شما روزانه به 3 تا 4 وعده میوه نیاز دارد که معادل تقریباً 2 تا 2 و نیم فنجان میوه در روز است. صبح بهترین وقت برای میوه خوردن است میوه به این دلیل که فروکتوز زیادی دارد بهتر …

( خواص خوراکیها ) سبزیجاتی که گاهی می تواند مضر باشد همه ما کم و بیش از خواص سبزیجات و تأثیر آن ها بر بهبود سلامتی آگاه هستیم. همان طور که می دانید رژیم غذایی سرشار از سبزیجات تازه ریسک ابتلا به انواع مختلف سرطان ها را کاهش می دهد …

(خواص خوراکیها) خواص میوه گرمسیری تمرهندی (خرمای هندی) تمرهندی میوه ای گرمسیری است که در بسیاری از نقاط دنیا مصرف می شود و حتی خواص طبی نیز دارد. درخت تمرهندی چوبی سخت دارد و بومی آفریقا است اما در هندوستان، پاکستان و بسیاری از نواحی گرمسیری رشد می کند. این …

(خواص خوراکیها) نوشيدنی هایی گياهی که معجزه می‌کنند همه ما به دنبال انواع نوشيدني‌هاي مختلف هستيم تا كمي سرحال بياييم و خنك شويم؛ شربت‌هاي توت فرنگي، پرتقال، آلبالو و… انتخاب‌هاي خوبي هستند اما گاهي اوقات به دليل شيريني زياد شما را باز هم تشنه‌تر مي‌كنند؛ بنابراين همين‌جا به شما توصيه …

(خواص خوراکیها) شلغم برای هر دردی درمان است … شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه …