(خواص خوراکیها) مفید برای کبد از نوع خوراکی سیب سیب دارای پکتین است که می تواند به فلزات سنگین موجود در بدن متصل شود (به خصوص در روده بزرگ) و باعث دفع آنها از بدن شود. سیر و پیاز سیر به کبد کمک می کند تا بدن را از آلودگی …
Read More »
( خواص خوراکیها ) کنترل فشارخون و دیابت با مصرف لوبیا قرمز لوبیا قرمز حاوی سدیم پائین و پتاسیم بالا است كه می‌تواند برای افراد مبتلا به فشارخون مفید باشد و به دلیل قند موجود در آن به آرامی وارد جریان خون می‌شود كه برای دیابتی‌ها نیز مفید است. هر …
Read More »
( خواص خوراکیها ) لواشک و ارزش تغذیه ای آن لواشك همان عصاره گرفته شده از میوه‌ها است که مورد علاقه همه افراد به ویژه بچه‌ها می باشد. متخصصان تغذیه به آن اكستراكت می‌گویند و با خشك كردن به دست می‌آید. خشك كردن از ساده‌ترین و متداول‌ترین روش‌های نگهداری مواد …
Read More »
( خواص خوراکیها) (داروی سرماخوردگی) سیب را با پوست بخورید توصیه های تغذیه ای : سرماخورده‌ها ماست و دوغ نخورند / سیب را با پوست بخورید سرماخوردگی از شایع‌ترین بیماری ویروسی در پاییز و زمستان و شایع‌ترین بیماری عفونی در انسان است که عامل آن ویروس‌هـا هستند و با علائم …
Read More »
( خواص خوراکیها ) اثر زیتون در استحكام مو و استخوان‌ها خواص تغذیه‌ای زیتون: مصرف مداوم زیتون سبب افزایش سیستم ایمنی بدن و كاهش روند پیری و همچنین استحكام مو و استخوان‌ها می‌شود. مهم‌ترین بخش زیتون چربی‌های موجود در آن است و این چربی علاوه بر هسته كه در روغن صنعتی كاربرد دارد …
Read More »
( خواص خوراکیها ) انار و این همه خاصیت … انار با نام علمی(punica granatum) یک درختچه به طول ۵-۸ متر، با برگهای براق، کشیده و باریک، گل های قرمز با قطر ۳ سانتی متر و میوه هایی شش گوش و کروی به قطر ۷-۱۲ سانتی متر با پوست قرمز و …
Read More »
( خواص خوراکیها ) کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف آجیل ( مصرف آجیل یا كره بادام زمینی احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را كاهش می‌دهد ) پژوهش دانشگاه هاروارد نشان داد كه مصرف این مواد احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را در زنان مبتلا به دیابت …
Read More »
( خواص خوراکیها ) کوتاه درباره خواص دارویی و درمانی بادمجان (بنفش پرخاصیت ) بادمجان گیاهی است یك ساله با برگ های بیضی شكل و متعلق به خانواده ای است که در آن، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی وجود دارند. بادمجان از زمان های بسیار قدیم در هند كشت می …
Read More »
( خواص خوراکیها ) آشنایی با خواص میوه‌‌های خشک مصرف منظم میوه‌‌های خشک پیشرفت ذهنی و جسمی فرد را به دنبال خواهد داشت. هر کسی باید مراقب سلامتی خود باشد و برای دستیابی به آن، استفاده از مواد غذایی سالم و ورزش منظم از ضروریات است. میوه‌‌های خشک سرشار از …
Read More »
زمزار | تفریح و سرگرمی مجله تفریحی و سرگرمی زمزار | دلنوشته ها | پرندگان زینتی | اس ام اس و پیامک | جملات حکیمانه | آکواریوم | پرندگان زینتی