(خواص خوراکیها) ارتباط طول عمر و روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان می باشد که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع میشود. روغن زیتون بکر (از خمیر زیتون بدون اعمال حرارت حاصل می شود که کاملاً …
بیشتر بخوانید »