( خواص خوراکیها ) آشنایی با 5 خاصیت پسته پسته یک ماده غذایی فوق العاده است که خواص زیادی دارد. اگر می توانید در طول سال هم از پسته استفاده کنید و از زیاده روی در ایام عید دور باشید. روزانه 30 گرم پسته (معادل یک مشت کوچک) می تواند …
Read More »Tag Archives: پسته
مروری بر فواید پسته
(خواص خوراکیها) مروری بر فواید پسته این دانه بخاطر شکلش به نام آجیل خندان معروف شد. پسته به عنوان یک ماده غذایی گیاهی و نیرو بخش و درمان کننده بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. فواید پسته 1- پسته در مقایسه با دیگر آجیل ها، مقدار کمی …
Read More »پوست پسته، خواص آنتی اکسیدانی دارد
(خواص خوراکیها) پوست پسته، خواص آنتی اکسیدانی دارد پژوهشگران ایرانی با بررسی ترکیبات پوست پسته دریافتند عصاره پوست پسته خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی دارد. دکتر احمد رجایی، پژوهشگر گروه صنایع غذایی: به منظور استفاده از آنتی اکسیدان های طبیعی به جای آنتی اکسیدان های سنتتیک در تهیه روغن های خوراکی، …
Read More »فواید پسته تازه برای بدن
( خواص خوراکیها ) فواید پسته تازه برای بدن آیا می دانید این خوراکی خوشمزه دارای چه فوایدی می باشد؟ گنجاندن پسته در رژیم غذایی میتواند از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی و تنگ شدن شریانهای قلبی به علت رسوبات خونی جلوگیری كند و كلسترول خون را نیز …
Read More »مغز پسته و اثر آن در سلامتی قلب
(خواص خوراکیها) مغز پسته و اثر آن در سلامتی قلب گنجاندن مغز خشكبار بویژه پسته در رژیم غذایی روزانه میزان كلسترول كلی، كلسترول بد و همچنین تریگلیسیرید را به میزان قابل توجهی كاهش میدهد و از اینرو شما را تا حد زیادی از پزشك بینیاز میكند. این تحقیق كه با …
Read More »پسته، تنظیمكننده فشار خون
(خواص خوراکیها) پسته، تنظیمكننده فشار خون پسته یكی از آجیلهای باارزشی است كه از مرغوبترین انواع آن در فلات ایران كشت میشود و دارای خواص تغذیهای بسیاری است كه باعث شده است از دیرباز لذت بردن از طعم منحصر به فرد آن با بهرهمندی از خواص درمانی و پیشگیریكنندگی از …
Read More »پسته و فواید درمانی آن
( خواص خوراکیها ) پسته و فواید درمانی آن مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست. پسته بسیار مقوی است و حاوی ویتامین های ب ،۱ ب 3، ویتامین E بوده و املاح مغذی شامل آهن، پتاسیم، فسفر و …
Read More »